Yaz aylarının vazgeçilmez meyvelerinden biri olan karpuz, serinletici etkisi ve lezzetiyle sofralarda sıkça yerini alıyor. Ancak yüksek glisemik indeksi nedeniyle dikkatli tüketilmesi gereken karpuzun sağlıklı şekilde nasıl yenmesi gerektiği konusunda Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Diyetisyen Gökçenur Kahraman önemli bilgiler verdi. Detaylar haberimizde...
içerik kaynağı : gazeteler
7dak
içerik kaynağı : gazeteler
7dak